kapottoです！
ニュージーランドにきたら、沢山おいしいものがあります！
今までなぜこのトピックについて話をしなかったんでしょう。（笑）
今回は私がおすすめするニュージーランドの食べ物についてお伝えしたいと思います！
勝手に個人的な意見でランキングつけてしまいます（笑）
ニュージーランドに来て感動した食べ物トップ５！！！
第５位 「キウイ」
ハイ！皆さんもニュージーランドといえば、羊とキウイとKiwiというだけあって、私の美味しい！と思った中にも入ってきますね。
日本でも、キウイはニュージーランド産のものがあって美味しいのはご存じかと思いますが、なんてったって現地で栽培しているだけあって、ほんとにお値段もお手頃で、簡単に手に入る果物として重宝します。
しかも、キウイにはポリフェノール、ビタミンEが豊富に含まれ、アンチエイジング効果、さらに美肌効果あるビタミンCも豊富に含まれています。
実はキウイの皮に多くのビタミンや、食物繊維が含まれているので、皮ごと食べるのがお勧めです。
ですが、キウイの皮には小さな毛がたくさん生えているため、食べづらいと感じる方も多いでしょう。
そこでおすすめなのが、フルーツジュースに皮ごとしてしまうことです。
私も最近はミキサーに他の果物とキウイを入れて生ジュースを作っています。
ニュージーランドは果物もとても安く、豊富にありますので、他の果物とキウイを混ぜて作るジュースは格別に美味しいです！！！！
夏に近づくにつれ、キウイの値段も安くなってきていますが、安くなるとグリーンキウイ１キロ（約７個）で１ドル（現レートで約７０円）ととても安く手に入れることができます。
夜にキウイを食べると、安眠効果と、便秘改善にも効果があるようなので、ぜひ、ニュージーランドのキウイを食べて美肌を作ってみてはいかがでしょうか？！
第４位 「ラム肉・マトン肉」
ラム肉・マトンもニュージーランドでとても有名ですが、本当に美味しい！！！です。
おそらく、この話は前にもしたかと思いますが、ラム肉、割とお値段はお高めなので、そうそう気軽に買って食べられる代物ではありませんが、本当に新鮮で変な臭みもなく、美味しいお肉なので、きっと誰もがラム肉の概念が変わってしまうことでしょう。
お勧めはローストラムです！オーブンでじっくりと焼かれたお肉は、格別な美味しさと言えます！！！
マトンにはL-カルニチンというアミノ酸が豊富に含まれていますので、脂肪燃焼効果もあります！私ももっと食べたら痩せるかな。。。（笑）
ニュージーランドに来た際は、ぜひ食べてみることをお勧めします！
第３位 「サーモン」
意外だと思われる方も多いと思いますが、ニュージーランドの近海では新鮮で美味しい魚が獲れます！
その中でも本当に感動したのが、サーモンの美味しさです！！！
日本ではノルウェーのサーモンが脂がのっていて、輸入された魚の中では人気が高いと思いますが、ノルウェーサーモンに劣らず、ニュージーランドのサーモンもとても脂がのっていて美味しです！！！
ただ、お値段は少々お高めで、スーパーで買うと一切れ８～９ドル程するので、これもラム肉の様に気軽に買うことのできない代物です。。
ですが、その味は格別！！一度食べたらとまらない美味しさです！
ニュージーランドの海は汚染も少なく鮭の食べ物も豊富にある為、質のいいサーモンを食べることができるのでしょう。
買った日であれば、刺身にしてそのまま食べたり、サーモンとアボカドのどんぶりを作ってもいいかもしれません。
書いているだけで味を思い出してよだれが出てきそうです（笑）
次回は１位、２位について書きたいと思ます！
ではまた次回！
ニュージーランドのココが知りたい！などのご質問や、要望など、
私のわかる範囲でお応えしていきたいなと思いますので、
コメントお待ちしています！
Au revoir!
See you soon!
Ka kite ano!
(kapotto)
